수련이란 바깥을 바꾸는 것이 아니라 내면을
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수련이란 바깥을 바꾸는 것이 아니라

내면을 그것도 아주 천천히 바꾸어 나가는 것입니다.

그러다 보니 너무 느리고 그런데다가 쉬 변화를 볼 수 없다보니

 조급증과 답답한 마음이 일어날 수 있을 것입니다.

그러나 그 더딘 내면은 기적과도 같은 맑은 변화가 일어나며 변화는

 경이롭기까지 한 아주 강력하고 획기적인 변화입니다.

(단지 느끼지 못 할 뿐...)

쉬 피부로 느끼려하고,눈으로 보려하고,귀로 들어려 하지는 마세요.

쉽게 느낄 수 없다고 좌절 할 필요도 없습니다.

쉬 어떤 결과를 누리려 하지도말고,깨닫겠다는 생각조차도 그냥 내려 놓아 보세요.

그저 마음을 다해 주의 깊게 바라보기만 하며 그냥 수련만 하는 것입니다.

             -날마다 새롭게 일어나라- 

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